در این کتاب مختصر تلاش شده است تا چیستی، چرایی و چگونگی "مدیریت بر خود" توضیح داده شود. یادداشت های این کتاب مأموریت دارند که در مورد موضوع پیچیده "برنامه ریزی توسعه فردی" ایده هایی ساده اما کاربردی و عملی به خوانندگان ارائه کنند.این کتاب تالیف بهزاد ابوالعلائی توسط انتشارات سازمان مدیریت صنعتی به چاپ رسیده و در فروشگاه اینترنتی کتاب انتشارات اشراقی آدرس www.eshraghipub.com موجود می باشد.